Πολύ ωραίο βιβλίο. Χρήσιμες συμβουλές και πολύ ωραίες συνταγές. Εκεί ήταν το πρόβλημα μου εμένα είχα ξεμείνει από ιδέες για φαγητό και με βοήθησε πολύ!
Ωραίο πρόγραμμα εισαγωγής και ωραίες η εναλλακτικές που προσφέρει. Επίσης είναι κατάλληλο για αλεσμένα ή blw και προσαρμόζει το πρόγραμμα ανάλογα όμως θεωρώ σημαντικό να ενσωματωθούν οι κοπές στον οδηγό